SLNEČNÁ OCHRANA SUN SOUL

  • Publikované: 5. august, 2016
  • Autor: XOXO
Späť na zoznam článkov

Slnko je náš priateľ aj nepriateľ
Sun Soul ochrana pred slnkom a anti aging v jednom.

Slnko je energia a život pre každého!
Vystavovanie sa slnku má mimoriadnu schopnosť generovať pocit pohody, má pozitívny vplyv na lepšie náladu vďaka zvýšenej aktivácii dôležitých fyziologických procesov, ako je vitamín D, ktorý je nevyhnutný pre vstrebávanie vápnika v kostiach. K užívaniu si týchto výhod stačí iba 15 minút slnečného svitu denne. Naopak, nadmerná expozícia môže byť veľmi škodlivá, môže mať za následok krátkodobé kožné ochorenia (napr. spálenie pokožky, erytém, dermatitídu alebo fotosenzitivitu), alebo rovnako tak aj dlhodobé ochorenie (napr. predčasné starnutie, zmeny DNA a v najhoršom prípade i rakovinu kože). Krátke prázdniny či pobyty sú načastejšími vinníkmi, keďže túžba po opálení je čo najväčšia za čo najkratšiu dobu. Vzhľadom na nedostatok predchádzajúcej prípravy na slnenie, rovnako ako aj nedostatočné ochrana, je na kožou vyvolávaný tlak a naša endogénna obrana je napádaná. K úplnému, bezpečnému užívaniu si slnečných lúčov, limitovaniu rizík je nevyhnutné byť si vedomý všetkých efektov, ktoré čas strávený na slnku prinášajú a taktiež výber vhodných ochranných prostriedkov.

Desatoro pre zdravé opaľovanie

1. Vystavujte sa slnku postupne, zakaždým dobu opaľovania predlžujte.
2. Vyhnite sa najteplejšej časti dňa od 12. do 16. hodiny.  Doporučujeme nosiť tričko, pokrývku hlavy a slnečné okuliare.
3. Pred pobytom na slnku si vždy aplikujte slnečné ochranné produkty, ich výber záleží od fototypu pleti. Byť opálený ale neznamená, že už nehrozí žiadne poškodenie pokožky slnkom. Aby ste získali kvalitné opálenie, slnečná ochrana musí byť aplikovaná viac ako raz, môžete použiť vyššiu ochranu, ak je to žiaduce.
4. Slnečná ochrana musí byť aplikovaná postupne a pravidelne na nezakryté partie, ktoré sú vystavované slnku. Aplikáciu opakujte každé dve hodiny.
5. Nepoužívajte produkty z minulého leta vzhľadom k tomu, že filtre v týchto produktoch strácajú svoju ochrannú funkciu.
6. Aplikujte slnečnú ochranu aj keby była zatiahnutá obloha. UV lúče môžu prenikať skrz mračná.
7. Špeciálnu pozornosť venujte predovšetkým jemnej detskej pokožke: Vyberajte produkty špeciálne vytvorené pre deti, bez parfumácie, vodeodolné a mali by byť aplikované už pred začiatkom vystavenia sa slnku.
8. Opakujte aplikáciu v pravidelných časových intervaloch po kúpaní.
9. Dbajte
na pokožku hlavy a očí: vzdy majte skunečné okuliare s filtrami a pokrývku hlavy.
10. Hydratujte sa: uistite sa, že jete dostatok ovocia a zeleniny. Dopĺňajte pravidelne tekutiny, aby ste predišli dehydratácii organizmu.

Slnečná starostlivosť a odporučaná príprava pred a po slnení.
Produkty Sun Soul nájdete tu